茶叶喝得好,胜过冬虫夏草!3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!足疗反射区所对应的病症!早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!一天到底该吃两顿还是三顿?不穿内衣裤睡觉,白捡7个好处!这两个月一定要多喝这碗汤!一个简单小动作,就能补气又养血!