煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!个症状表明肾不好,收好这份补肾方清热又养生的莲子,为什么和夏天更配呢?3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!脖子,是需要经常按摩的部位!生气时,全身器官发生了这些可怕变化!用对它们,夏季排寒事半功倍!冰镇西瓜、饮料、冰激凌……小心你的肠胃抗议!