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发布时间：2025-07-04 07:52:34 作者：玩站小弟 
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祛湿精油功效举例
生姜精油：其本就是可祛常用的祛湿剂，提炼为精油后，湿气祛湿作用也得到了明显加强，精油除了作用于关节酸痛、可祛88看球直播高清cba湿邪起初之外，湿气nba永久免费观看还和冷杉精油一样，精油都可以清化肺中痰湿，可祛改善呼吸道症状。湿气
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薄荷精油：在作为中药使用时候，并无祛湿化浊作用，但提纯成为薄荷精油之后，则有明显的祛湿作用，可以改善湿疹、醒酒提神、排除体内毒素，这些都是祛湿化浊作用的体现。
罗马洋甘菊精油：可以抗风湿，利水消肿，故也有祛湿化浊作用。
由于湿邪、湿浊这一类问题的调理是一个相对缓慢的过程，所谓“千寒易去，一湿难除”，如果经过医师诊断是这类体质和问题，那调理上最需要下功夫的还是自己，因为医生也不可能日日跟着你。从日常保健来讲，除了对饮食方式、生活方式进行必要调整之外，精油可算得一个应对湿邪、湿浊的得力帮手，不妨尝试看看是否对自己有所裨益。
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